【体験談】つわりバンドは効果があるのか感想と口コミをまとめてみた

雪印ビーンスタークの調査によると、妊娠をしてつわりを経験する人は妊婦さんの実に8割と言われており、その中でも6割の人がつわりの症状が重かったという結果だったようです。

私は2人の子どもを出産しましたが、どちらの時もつわりが重く藁をもすがる思いでつわりバンドを試したので今回はその体験談をお話していきたいと思います。

つわりバンドの効果は「お守り程度」だった

つわりの開始時期の平均は約8週で終了時期の平均は約20週と言われていますが、私の場合は1人目（男の子）の時には大体平均通りで2人目（女の子）の時には約8週から出産直前（ピークは30週辺り）までつわりが続いていました。

入院まではしなかったものの、つわりの症状としては比較的重い方だったと思っています。

クリニックで処方された吐き気止めも効かず、藁をもすがる思いで試したみたのがつわりバンドでした。

出典：Bittatto Japan公式HP

つわりバンドの効果が気になって色々と調べてみると妊娠初期症状のつわりに対して85%の方が「効果があった」と回答しているというデータがあったのが決めてでしたね。

では、使ってみてどうだったかというと…

私の場合は、「お守り程度の効果だったかな？」という印象でした。

ただ、「使わなくても良かったか？」と言われると実はそういう訳でもありませんでした。

その辺りの詳しいお話もしていきたいと思います。

つわりバンドの概要と体験談

つわりバンドは、手首の内側にある「内関」と呼ばれる内臓機能に関わるツボを刺激することでつわりの症状を緩和するものになります。

ツボを刺激するために使うので、リストバンドのように手首に装着をして使います。

私が使っていたつわりバンドは、つわりバンドで有名なOSTOが販売しているものを使っていました。

このような感じで手首の内側にある「内関」にピッタリとあたるように調節をして使います。

それでは次に体験談をご紹介していきます！

お守り程度にも関わらず手放せなかった

口コミを見て藁にも縋る思いで購入したつわりバンドでしたが、私にはあまり効果がありませんでした。

それにも関わらず手放せなかったのは、つわりバンドを装着しなかったらもっとつわりがひどくなるんじゃないかという恐怖心からでした。

気持ちの問題かもしれませんが、つわりバンドを装着すると安心感がありました。

つわりの原因の１つにストレスがあるという情報もありますので、そういった意味ではつわりバンドは文字通り私の心強い「お守り」でした！

ずっとつけていると後が残る！

安心感を得るためにずっとつけていたのですが、そうすると手首に跡がくっきりとつくようになってきました。

私が使っていたつわりバンド「OSTO」は、跡がついてしまった時にかわいい顔の跡になるように工夫されていました。

可愛い赤ちゃんに対面して

１人目も２人目もつわりは人生で１番辛かったのもあり、赤ちゃんと対面した時は、正直なところ「ようやく解放された…！」という気持ちでした。

それと同時に、生まれた赤ちゃんを抱っこしたときには「無事に生まれて来てくれてありがとう！」という気持ちでいっぱいでした！！

心から自然に「かわいい」という気持ちが溢れてきたのを覚えています。

そして、皆さんも疑問に思うかもしれませんが、1人目のつわりも人生で1番辛かったのに何で2人目を考えたのかという点ですが…

正直なところ、１人目のつわりが大変すぎて、「もう１回つわりを経験するのは無理！」と思っていました。

しかし、子どもって不思議で成長するにつれてますますかわいくなってくるんです！！

この子のために兄妹を作ってあげたいと思ったんですよね。

この子に似た（もちろん似てなくてもいいんです！）かわいい子がもう一人欲しいと。

つわりバンドの口コミや評判

ここまでは私がつわりバンドを使った感想を書いていきましたが、私の意見だけでは偏りがあるかもしれないので他のみなさんのつわりバンドの感想も調べてみました。

一部ですが少しご紹介をしていきます。

効果があったという口コミ・評判

辛いですよね😭
私は食べづわりと吐きづわり両方経験しましたが、
トマトや酸っぱいもの、じゃがいもは良かったですね🧐
アルカリ性食品やビタミンB6は良いみたいです！チョコラBBとかつわりに効くという噂あって飲んでました！あと気休めですがつわりバンドは私には効果ありました👍→

— arco💄コスメコンシェルジュ (@cosmeotamama) September 24, 2023

つわりバンド…
無いよりある方が少し楽な気がする

プラシーボ効果かな？

— ゆあま@4月予定🥚 (@yuama0324) September 24, 2023

つわりバンド効果ありすぎて不安になる。朝普通に起きられたし、朝ご飯食べられた。

— きりんママ@3人目3/30予定 (@kirinmama_mama) September 4, 2023

妹がネットで買ってくれたつわりバンド効いてるかも…

— ことこと (@kotokot0710) August 15, 2023

つわりバンドすごいな！だいぶマシになる😭
買ってよかったー！

— miko@初マタ👶🏻3月出産予定 (@miko6w186702) August 5, 2023

つわりバンド効き方は、私のように「ないよりはあった方が良いかな？」という程度から「すごく効いた！」という方まで色々な方がいるようですね。

効果がなかったという口コミ・評判

つわりバンド全然効かないよ😭

— うぉん (@lnukwii) August 18, 2023

つわりに効くと噂のチョコラBBなんちゃら300円くらいして高かったけど飲んでみた。
…うまくない。まあ少量だから飲めるけど。

そんなに効果わからないかなー。
私の場合食べつわりだし空腹はどうしようも無いしねー

つわりバンドも食べつわりには意味ないかなー🥹

— みは🍬3y🚺🎀 (@mija1225) September 21, 2023

つわりに対して色々試行錯誤してみてるけど、まだ正解見つからず。
つわりバンドと吐き気止めは意味なかった🙅‍♀️

— uta☺︎21w+6y👧 (@utauta3456) July 31, 2023

効果が無い方の口コミなどもそれなりの数がありました。

そもそもつわりの重さも人それぞれなので単純には比べられませんが、効かない人にとっては全く効かないようですね。。

口コミ・評判のまとめ

効果があったという方もいれば無かったという方も色々といましたね。

全体的な数を考えてみると、どちらかというと「効かなかった」という方の方が多そうな印象を持ちましたが、「効く人には効く」というくらいでしょうか。

つわりに関しては日本では治療薬が無いので藁をもすがる思いでつわりバンドを試してみる…というのも良いのかもしれません。

つわりバンドをゲットする時の注意点

いざ、「つわりバンドをゲットしよう！」と思い立っても注意点があったりします。

私がつわりバンドをゲットした時のお話や実際に使ってみて感じた注意点も含めてご紹介をしていきます。

手首にフィットしやすいかどうか

つわりバンドは手首に巻き付けてツボをしっかりと刺激する必要があるため、しっかりと手首にフィットしなければ効果がありません。

ですので、「手首にしっかりとフィットすること」というのは非常に重要です。

ちなみに、私が使っていたOSTOのつわりバンドの場合は、このようにかなり細かく巻き付け具合を調整できるような仕様になっていたのでしっかりと手首にフィットさせることができました！

つわりバンドは店頭ではあまり売っていない

藁をもすがる思いでつわりバンドを買い求める方もいるかと思いますが、1つ注意してもらいたいことがあります。

それは、つわりバンドは店頭では置いていない場合が多いということです。

私の家の近くにあるドラッグストアではどこにも売っていなかったので、個人的にはネットで買ってしまった方が確実でおすすめです。

ネット注文なら早く届くように！

ネットで購入する場合には、少しでも早く届くように可能な限り「あす楽」や「翌日配送」などをしてくれる店舗を選ぶようにした方が良いと思います。

私は大丈夫でしたが、中には発送までにかなり時間がかかるパターンもあるようなので注意が必要です。

シリコン製がおすすめ

つわりバンドは布製のものからシリコン製のものまで色々あるのですが、個人的にはシリコン製がおすすめです。

というのも…こちらの方もお話しているのですが、つわりバンドは一日中付けていることが多いのでもはや体の一部のようになっているのですよね。

つわりバンド付けすぎて、もはや体の一部のように感じてきてる😂
なので毎回手を洗う時にびしょ濡れになって、あちゃあ😅となる。

— 月もち☺︎初マタ🎂3月1日予定日 (@tukimochi0630) September 3, 2023

手を洗うたびにいちいち取り外すのも面倒ですし、なにせそれだけの余裕が無いことも多いので濡れても良いように布製ではなくシリコン製がおすすめです。

まとめ

今回は、つわりだけでなく乗り物酔いなどの吐き気にも効果があると言われている「つわりバンド」について体験談ととものご紹介をしていきました。

つわりは辛く、いつ終わるのかもわからず不調との辛い戦いが長く続きます。

そんな時、少しでも楽になるようなものがあればいいですよね。

その一つとして「つわりバンド」を使ってみるのもいいかと思います。

私も藁にも縋る思いで購入したのがつわりバンドでした。

つわりバンドの他にもビタミンB6についての記事も書いているので良かったら覗い見て下さいね！